viernes, 11 de marzo de 2016

12/02/2016

12/02/16

VIERNES , BUENOS DIAS JORGE , HOY HACEMOS LA LARGA, NO?
AYER TRABAJE POR LA NOCHE PARA PODER SALIR HOY A LAS DOCE Y HACER UNA RUTA DE CUATRO HORITAS. MAL ROLLO, JORGE ME NIEGA CON LA CABEZA Y ME DICE QUE IMPOSIBLE QUE A LAS TRES TIENE QUE RECOGER A SU HIJO Y QUE ES TOTALMENTE IMPOSIBLE.
BUENO, NO PASA NADA, LO PRIMERO ES LO PRIMERO. AUN ASI, QUEDAMOS A LAS DOCE EN SU LOCAL Y NOS DAMOS UNA  VUELTECICA DE DOS HORITAS Y MEDIA LA MAR DE MAJA EN LA QUE DISFRUTO COMO UN ENANO PORQUE VAMOS MUY DESCANSADOS. ESTA SEMANA SE QUEDA UN POCO COJA, EL FIN  DE SEMANA LO TENGO OCUPADO POR EL PARIDO DE MIS HIJOS QUE JUEGAN EN ELDA (OTRA VEZ) POR LO QUE PIERDO TODA LA MAÑANA Y EL DOMINGO CUMPLEN MIS MELLIZOS 8 AÑOS Y HAY QUE CELEBRARLO. SE LO MERECEN, ES SU DIA.

 JORGE SI QUE SALE EL DOMINGO, ME ENTRAN REMORDIMIENTOS Y ME HAGO UNA SESION DE RODILLOS PARA NO DEJAR EN BLANCO EL FIN DE SEMANA. SIGO ADELGAZANDO Y NO ME GUSTA, LA BASCULA MARCO HOY 69,4Kg. MICHEL ME RECOMIENDA QUE COMO MUCHOS FRUTOS SECOS NATURALES Y AGUACATE. POR SUPUESTO LE HARE CASO, ME PROHIBO A MI MISMO ADELGAZAR MAS.


11/02/2016

11/02/16

YA ES JUEVES, EL FIN DE SEMANA ESTA A LA VUELTA DE LA ESQUINA, DEJAMOS A LA TROPA EN EL COLE Y VOY A DESAYUNAR COMO TODOS LOS DIA. ALLI ESTA CHEMA DESAYUNANDO Y ME COMENTA QUE HOY TOCA, LE DIGO QUE DE LUJO Y JORGE NOS INTERRUMPE DICIENDO QUE HOY TOCAN SERIES SUBIENDO Y A BAJAS PULSACIONES.
PUES ESO, DESPUES DE TRABAJAR NOS REUNIMOS EN EL LOCAL DE JORGE Y DICHO Y HECHO, TRES SUBIDAS DESDE LA CARRETERA HASTA EL FARO MANTENIENDO LAS PULSACIONES BAJAS Y CON LA CADENCIA ALTA. ES UN POCO ABURRIDO PERO ES LO QUE TOCA. MAÑANA SEGURO QUE LO PASAMOS MEJOR.


10/02/2016

10/02/16

COMO LA SEMANA PASADA SALIMOS SEIS DIAS INCLUIDA LA SALIDA DE MARIOLA, ESTA SEMANA NOS LA VAMOS A TOMAR CON CALMA PARA RECUPERAR. DE HECHO HASTA HOY MIERCOLES NO COJEMOS LA BICI Y LO HAREMOS DE UNA FORMA MUY LIGHT.
ANTES DE LA SALIDA JORGE ME COMUNICA LA BUENA NOTICIA DE QUE EL “HORNO MAMELLA” NOS APOYARA EN NUESTRO RETO. ADEMAS DE MUY BUENOS PANADEROS SON MUY BUENA GENTE Y GRANDES AMIGOS. GRACIAS DE PARTE DEL GRUPO.

PUES BIEN , COMO DECIA, SALIDA SUAVE PARA IR RECUPERANDO POR LA SIERRA DE SANTA POLA Y EL CLOT DE GALVANY, HORITA Y VEINTE PARA RECORRER POCO MAS DE 20 KM MIENTRAS COMENTAMOS EL FIN DE SEMANA Y LAS SENSACIONES QUE TUVIMOS. LOS DOS COINCIDIMOS EN QUE NOS ENCONTRAMOS MEJOR DE LO PREVISTO Y QUE NOS SENTO MUY BIEN LA FORMA DE HDRATARNOS Y DE ALIMENTARNOS QUE TUVIMOS DURANTE LA SALIDA. 


07/02/2016

07/02/16

AHORA SI Y DESPUES DE REPONER FUERZAS NOS ADENTRAMOS EN LA SIERRA DE MARIOLA, QUE ME PARECIO IMPRESIONANTE (PARECE MENTIRA QUE ESTO ESTE TAN CERCA DE CASA) Y LLEGAMOS AL CAMPING, DONDE NOS ABRIERON LA TIENDA PARA COMPRAR CENA Y DESAYUNO PARA LA VUELTA.
FUERON UNOS 95 Km DE RUTA CON UN DESNIVEL POSITIVO DE MAS DE 1600m EN  7h 25m.

DESPUES DEL DESGASTE Y DE UNA COPIOSA CENA, METIMOS LAS BICIS EN LA CABAÑA Y NOS FUIMOS PRONTITO AL SOBRE PORQUE LA IDEA ERA MADRUGAR PARA LLEGAR Y COMER CON LAS FAMILIAS. 


LO DICHO, LA SIERRA DE MARIOLA ES ESPECTACULAR. COMENZAMOS ATRAVESANDOLA, SUBIENDO POR UNAS SENDAS QUE SON UNA PASADA, CON UNAS VISTAS ESPECTACULARES Y CON EL OLOR A TIERRA HUMEDA POR LA LLUVIA RECIENTE QUE NOS HACIAN SENTIRNOS UNOS PRIVILEGIADOS. LO QUE MAS LE GUSTO A CHEMA Y NO PARABA DE REPETIRLO ERAN LOS ALMENDROS EN FLOR,HUBO CACHONDEO PARA RATO. NADA MAS SALIR DE LA MONTAÑA SE LEVANTO UN VIENTO ESPECTACULAR, PERO SOPLABA A FAVOR Y ENCIMA LO QUE NOS QUEDABA HASTA ALICANTE YA ERA CUESTA ABAJO.

PERO NO TODO FUE COMO LA SEDA, AQUÍ MIS DOS COMPAÑEROS DE VIAJE SON DOS POLOS TOTALMENTE OPUESTOS.
CHEMA, CALCULIN REDOMAO QUE EN DOS DE CADA TRES CRUCES HACIA UN ALTO, SACABA EL MOVIL  PARA VER SI IBAMOS BIEN.
 JORGE, TODO LO CONTRARIO, UN INDIANA JONES, A LA AVENTURA, SE PIERDE DE VEZ EN CUANDO PERO AL FINAL SE ENCUENTRA. QUE PASA CUANDO SE JUNTAN DOS MACHOS ALFA …. PUES LO QUE PASO, QUE AL FINAL CHEMA EN UNA DE SUS PARADAS SE DESCOLGÓ Y CUANDO NOS DIMOS CUENTA HABIA DESPARECIDO. MENOS MAL QUE, UNO CON SU INSTINTO Y EL OTRO CON SU MOVIL (PORQUE SI DEPENDIERA DE MI TODAVIA ESTABAMOS PERDIDOS), APARECIMOS LOS TRES EN EL MAIGMO. PELILLOS A LA MAR Y SEGUIMOS RUTA, CUESTA ABAJO,VIENTO DE POPA Y A TODA VELOCIDAD.
CUANDO LLEGAMOS A MUTXAMEL, MIRAMOS LOS GPS Y YO ME HABIA PUESTO A 78 KM/H, CHEMA A 81 KM/H Y JORGE A LA DRIOLERA DE 86KM/H (TARDAMOS EN SUBIR A MARIOLA 7h 20m, Y EN BAJAR 4h 17m).
SUBIMOS LAS BICIS A LA FURGO Y LLEGAMOS A SANTA POLA, NUESTRA GENTE NOS ESPERABA EN LA PIZZERIA VENECIA DONDE CLAUDIO COMO SIEMPRE SE LUCIÓ Y DONDE RECUPERAMMOS FUERZAS MIENTRAS CONTABAMOS LO VIVIDO A LOS NUESTROS. UN BROCHE FINAL PERFECTO.





06/02/2016

06/02/16



SUENA EL DESPERTADOR, QUE GANAS TENIA DE QUE LLEGARA ESTE MOMENTO…. UN FIN DE SEMANA DISFRUTANDO DE LA BICI EN BUENA COMPAÑÍA. PERFECTO PARA SABER SI ESTAMOS HACIENDO LAS COSAS BIEN Y PERFECTO PARA DESCONECTAR Y CARGAR LAS PILAS.
AYER DESPUES DE ACOSTAR A LOS CRIOS ESTUVE PREPARANDO TODO, CARGANDO TELEFONO, GPS, FOCO, PULSOMETRO Y LA MOCHILA TAMBIEN ,CUATRO COSAS: CEPILLO DE DIENTES, CAMISETA TERMICA Y MALLAS PARA LA VUELTA, MULTIHERRAMIENTA Y BOMBA, UN PAR DE MANZANAS, UN PLATANO Y FRUTOS SECOS. LUEGO CENÉ COMO UN ANIMAL, TALLARINES Y UN FILETON DE MUERTE. PREPARE LA ROPA DE BATALLA Y DIRECTO AL SOBRE QUE MAÑANA HAY QUE ESTAR DESCANSADO.

PUES BIEN, COMO DECIA SONO EL DESPERTADOR, RAPIDAMENTE ME VISTO Y A LAS SIETE ESTOY EN EL LOCAL DE JORGE, DONDE ENGRASO LA CADENA Y NOS REPARTIMOS LAS BARRITAS Y GELES QUE NOS HABIA SUMINISTRADO COMO SIEMPRE PEPE DE SUPLEMENTAE.

CARGAMOS LAS BICIS EN LA FURGO Y NOS DIRIGIMOS HACIA MUTXAMEL DONDE NOS ESPERABA CHEMA (QUE POR CIERTO HABIA PASADO UNA NOCHE DE PERROS CON LOS MELLIZOS ENFERMOS Y ACABANDO EN URGENCIAS).
EMPRENDEMOS LA MARCHA Y TRAS UNOS POCOS KM POR EL CARRIL BICI, DONDE CASI ME COMO UN BOLARDO MIENTRAS MIRABA UN RUIDILLO QUE ME HACIA EL CAMBIO, EMPEZAMOS LA ASCENSION AL MAIGMO POR LA VIA VERDE. SON UNOS 23KM CON UNOS 600 METROS DE DESNIVEL , UNA PENDIENTE MUY TENDIDA Y COMODA QUE SE ME PASA VOLANDO MIENTRAS ATRAVESAMOS UNOS CUANTOS TUNELES DE LAS ANTIGUAS VIAS DEL TREN. MUY CHULO TODO Y PERFECTO PARA IR PILLANDO RITMO.


SIEMPRE SIN DEJAR DE COMER Y DE HIDRATARNOS, SEGUIMOS RUTA Y UNA VEZ PASAMOS ONIL, NOS METEMOS POR UNA RUTA MUY CHULA CON UNOS BARRANCOS , UNOS CAMINOS ROTOS Y UNAS SENDAS CHULISIMAS EN LAS QUE DISFRUTAMOS UN MONTON DE LAS BICIS. A TODO ESTO ESTABA TAN AGUSTO QUE NI ME DABA CUENTA DE QUE IBAN PASANDO LOS KILOMETROS. 



EN FIN, LO DICHO SIN DARNOS CUENTA VIMOS UN CARTEL QUE NOS INDICABA LA SITUACION DEL CAMPING DE LA SIERRA DE MARIOLA DONDE IBAMOS A PASAR LA NOCHE. DE LUJO, LLEVAMOS UNOS OCHENTA KILOMETROS Y NI CALAMBRES NI NADA. FENOMENAL, MEJOR DE LO ESPERADO.COMO NO TENIAMOS COMIDA Y LA TIENDA Y EL BAR DEL CAMPPING NOS HABIAN DICHO QUE POR SER FIESTAS ESTARIAN CERRADOS SEGUIMOS RUTA HASTA BANYERES PARA COMPRAR COMIDA. YO NO HABIA ESTADO NUNCA EN BANYERES Y ME QUEDE SORPRENDIDO DE LO EMPINADAS QUE ESTABAN SUS CALLES (A CHEMA ESTO NO LE HIZO MUCHA GRACIA, DESPUES DE NO HABER DORMIDO NADA POR LA NOCHE ESTAB REVENTADO Y CON GANAS DE DESCANSAR). NO ENCONTRAMOS NINGUN SUPER Y ACABAMOS COMIENDO EN LA CANTINA DEL CAMPO DE FUTBOL EN LO ALTO DEL PUEBLO.


AHORA SI Y DESPUES DE REPONER FUERZAS NOS ADENTRAMOS EN LA SIERRA DE MARIOLA, QUE ME PARECIO IMPRESIONANTE (PARECE MENTIRA QUE ESTO ESTE TAN CERCA DE CASA) Y LLEGAMOS AL CAMPING, DONDE NOS ABRIERON LA TIENDA PARA COMPRAR CENA Y DESAYUNO PARA LA VUELTA.
FUERON UNOS 95 Km DE RUTA CON UN DESNIVEL POSITIVO DE MAS DE 1600m EN  7h 25m.

DESPUES DEL DESGASTE Y DE UNA COPIOSA CENA, METIMOS LAS BICIS EN LA CABAÑA Y NOS FUIMOS PRONTITO AL SOBRE PORQUE LA IDEA ERA MADRUGAR PARA LLEGAR Y COMER CON LAS FAMILIAS. 




04/02/16


HOY ES JUEVES Y CHEMA SE PUEDE ESCAPAR PARA ENTRENAR CON NOSOTROS. EL PLAN ES SALIR A RODAR PARA SOLTAR LAS PIERNAS Y RECUPERARNOS DE LO DE AYER (YO NO SE COMO IRIAN LOS DEMAS, PERO YO IBA A TODO LO QUE PODIA). LA IDEA ES IR POR LAS SALINAS HASTA EL HONDO Y ENSEÑARLE A CHEMA UN MIRADOR DONDE SE PUEDEN VER A LOS FLAMENCOS, GARZAS Y DEMAS AVES…. VAMOS UN PASEICO DE CERCA DE 40KM, QUE APROVECHAREMOS PARA PLANIFICAR LA SALIDA DEL FIN DE SEMANA Y CONCRETAR TEMAS REFERENTES A COLABORADORES, SPONSORS, BLOG, LOGISTICA ETC.

TOTAL, TODO SE VA CUMPLIENDO SEGÚN LO PREVISTO PERO UNA VEZ  EN EL MIRADOR NOS ENTRETENEMOS HACIENDO EL TONTO, FOTOS Y BROMAS.



VAMONOS QUE SE HA HECHO TARDE Y TENGO QUE RECOGER A LOS CRIOS. VAMOS JUSTOS DE TIEMPO, MUY JUSTOS Y EL VIENTO HA SUBIDO Y ES EN CONTRA. AL FINAL LO QUE IBA A SER UN PASEO SE CONVIERTE EN UNA LUCHA POR LLEGAR A TIEMPO TENIENDO QUE APRETAR DE LO LINDO Y LLEGANDO A CASA CON LAS PIERNAS QUE PARECIA QUE IBAN A EXPLOTAR.

MAÑANA DESCANSAREMOS QUE LLEVAMOS MUCHA CARGA Y EL FINDE HACEMOS LA PRIMERA PRUEBA SERIA.
03/02/16

MIERCOLES, LO DE SIEMPRE, DESPERTADOR, CAFÉ, COLE Y A DESAYUNAR.
BONITAS PALABRAS DE JORGE NADA MAS CRUZAR LA PUERTA DE LA CAFERTERIA: “ ¡ JAVI, HOY A SACO, Y SI TE MUERES TE MUERES ! ”. MIERDA, HOY TOCA CON  MITXEL Y PACO, YA ESTOY NERVIOSO.

ME PASO TODA LA MAÑANA PENSANDO MIENTRAS CURRO QUE ESTOY UN POCO CANSADO, DEBEN SER LOS NERVIOS, HAN PASADO POCO MAS DE 25 DIAS DESDE QUE SALIMOS CON ELLOS Y ESPERO QUE HAYAMOS MEJORADO Y QUE TANTO ENTRENAMIENTO Y COMIDA SANA SIRVA PARA ALGO.

LLEGA EL MOMENTO, RECOJO A JORGE EN EL LOCAL Y PASAMOS A RECOGER A PACO Y A MITXEL QUE NOS RECIBE CON UN “¿ESTAIS LISTOS, QUE HACEMOS, LO DEL OTRO DIA?, A LO QUE JORGE LE RESPONDE  “LO QUE QUIERAS” (QUE SEGURO SE ENCUENTRA JORGE, YO NO TANTO).
SALIMOS Y VAMOS CALENTANDO A BUEN RITMO, YO VOY CONCENTRADO Y MITXEL ME DICE QUE QUITE DE LA PANTALLA LAS PULSACIONES, QUE YA LO MIRARE CUANDO LLEGUE A CASA.
SEGUIMOS LA RUTA YA MAS LIGEROS Y ME VOY ENCONTRANDO BIEN BAJANDO Y SUBIENDO, HASTA PUEDO CHARLAR, NO ME LO PUEDO CREER, SI QUE HEMOS MEJORADO Y MITXEL NOS LO HACE SABER. ESTOY CONTENTO Y MOTIVADO. AL FINAL HACEMOS UNA RUTA SIMILAR A LA DEL PRIMER DIA, POR LA SIERRA PASANDO POR EL CLOT Y VOLVIENDO BAJO EL FARO. ESTE ULTIMO TRAMO LO HACEMOS POR ASFALTO, CON EL VIENTO EN CONTRA Y LA PREMISA DE NO PERDER RUEDA Y MORIR PARA VER HASTA CUANTAS PULSACIONES NOS PONEMOS. YA ES EL FINAL DE LA RUTA Y HAY QUE ECHAR EL RESTO.

 AL FINAL HEMOS HECHO 34 KM EN DOS HORAS JUSTAS QUE ME HAN SABIDO A GLORIA POR LAS SENSACIONES Y SUBIDA DE AUTOESTIMA, SEGÚN MITXEL HOY NO HEMOS HECHO EL RIDICULO Y PARA MI ESO ES MUCHO. TAMBIEN NOS INDICA QUE ESTAMOS NO NOS PASEMOS ENTRENANDO Y QUE ES MUY IMPORTANTE DESCANSAR PARA NO LLEGAR SOBREENTRENADO. TOMAMOS NOTA